Cavolfiore saltato in padella con sesamo

28 ottobre 2014 - Fonte: http://www.dolcissimidolcetti.com/

La ricetta di oggi è quella per un goloso contorno facilissimo e velocissimo da preparare.

Ingredienti per 4 persone:
  • un cavolfiore grande
  • 2 cucchiai di semi di sesamo
  • olio di semi di girasole
  • uno spicchio d'aglio
  • una cipolla piccola
  • 1 o 2......

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Pizzette mummie di Halloween

28 ottobre 2014 - Fonte: http://www.mammarum.com/
mummie di halloween vegan

Ecco il secondo piatto che potrete preparare con l’impasto dei wurstel di Halloween: delle divertenti mummie alla pizzaiola. ......

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Ricetta del risparmio Zuppa di lenticchie

27 ottobre 2014 - Fonte: http://blog.giallozafferano.it/zuccheroespezie
Zuppa di Lenticchie e Spinaci Difficoltà Dosi 4 persone Tempo 30 minuti Costo 0.50 centesimi a testa Calorie 220 a persona Ciao pasticcini miei adorati, Oggi, per la #RUBRICA DEL #RISPARMIO voglio proporvi questa deliziosa Ricetta del risparmio Zuppa di lenticchie e Spinaci, che normalmente consumo a pranzo perché è un piatto veramente interessante sotto …...

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Finocchi, zucca e tofu

27 ottobre 2014 - Fonte: http://mammamiaquantericette.blogspot.com/


Buongiorno!!!
Questa è una ricettina vegana,
E' super deliziosa.
Finocchi leggermente gratinati, con tofu e zucca...
Sono riuscita a fare una foto proprio di straforo perchè mio marito si era fiondato su questo coloratissimo piatto senza nemmeno lasciarmi il tempo di fotografare per bene la ricetta!!!!

Con questa ricetta partecipo al contest di : "I EAT VEG" di Quasicuoche.it......

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Ciambelline speziate ai cachi e noci pecan

24 ottobre 2014 - Fonte: http://unagattaincucina.blogspot.com/

Dopo le focaccine alla frutta ho usato la nuova farina ......

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Crema di Peperoni

22 ottobre 2014 - Fonte: http://blog.giallozafferano.it/zuccheroespezie
Crema di Peperoni Difficoltà   Dosi 4 persone Tempo 25 minuti     Ciao a tutti, oggi voglio proporvi questa deliziosa Crema di Peperoni, che normalmente utilizzo per sfruttare le proprietà benefiche di questo ortaggio, che in questo periodo è un valido alleato contro i primi malesseri stagionali. Dovete sapere infatti che il peperone, sopratutto …...

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Hummus di fagioli borlotti

20 ottobre 2014 - Fonte: http://unagattaincucina.blogspot.com/


 Ricominciamo la settimana (come sempre)  all'insegna del benessere e della nutrizione giusta e sana.
Protagonisti di oggi sono i borlotti, come tutti i fagioli sono ricchi di vitamine A, B, C ed E.
Sono fonte di potassio, ferro, calcio, zinco e fosforo e ricchi di lecitina, che favorisce l'emulsione dei grassi, evitandone l'accumulo nel sangue e quindi prezioso......

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Mousse di broccolo con sorpresa

20 ottobre 2014 - Fonte: http://blog.giallozafferano.it/zuccheroespezie
Mousse di broccolo con sorpresa Difficoltà Dosi 4 persone Tempo 25 minuti Costo della ricetta 1 €  a 2 €     Ciao a tutti, Oggi voglio proporvi questa deliziosa Ricetta del Risparmio: Mousse di broccolo con sorpresa. In cosa consiste la sorpresa? Nel preparare una mousse per 4 persone a 2 E al massimo. […]...

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C’era una volta una torta in tazza nel microonde…

18 ottobre 2014 - Fonte: http://www.senzapanna.it/

... E adesso non c'è  più.
Volevo scrivere questo post al contrario, poi non me la sono sentita di partire da qualcosa che mi è piaciuto poco. La  torta in tazza al microonde... Una ricetta  che  spopola  sul  web, e  ci credo. Veloce, facile, leggera, morbida......

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“Crema di carote e tofu allo zenzero”Veg

17 ottobre 2014 - Fonte: http://www.saporidicasamia.com/

    Con l'autunno inizia anche la stagione, cambia la temperatura, la colorazione delle foglie, che ingialliscono, ne troviamo in diverse sfumature che vanno dal giallo arancione al rossiccio marrone e quindi abbiamo pensato nelle carote per i molteplici benefici, tra i quali troviamo i carotenoidi.

Ingredienti:

3 Carote
1 Porro
100 gr di tofu  ......

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