Biscotti Vegan banana, miele e cannella

30 gennaio 2015 - Fonte: http://letortedimichy.blogspot.com/
Buongiorno a tutti!
Oggi ho voluto sperimentare una ricetta nuova, utilizzando alcuni ingredienti che avevo comprato, molti dei quali biologici per creare dei biscotti da colazione o merenda che non fossero eccessivamente calorici e nello stesso tempo gustosi. Ho guardato in dispensa e mi son detta, facciamo dei biscotti integrali...magari al miele... aggiungiamoci la cannella, una delle spezie che preferisco di più in inverno... ovviamente niente burro, l'olio extravergine andrà bene... guardo nel portafrutta e vedo una banana sola soletta molto matura che non calcolava nessuno, mi son detta perchè non utilizzarla per i biscotti? Ovviamente ho reso la ricetta dei biscotti vegana in quanto ho deciso di sostituire le uova con la banana.
Dopo aver mescolato il tutto e sistemato le......

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Veg burger di azuki e miglio | Veg azuki and millet burger

30 gennaio 2015 - Fonte: http://unagattaincucina.blogspot.com/



Il mio passato da vegetariana, seppure non molto lungo, e la mia insana curiosità mi hanno portata a provare, sperimentare ed amare i burger veg. Sì, più del classico burger carnivoro.
Il perché è presto detto, con i veg burger non ci si......

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Il farro, il pomodorino e la rucola

30 gennaio 2015 - Fonte: http://paprikapaprika.blogspot.com/











Potrebbe essere il titolo di un film western di una volta, tipo:  Il bello, il brutto il cattivo…invece è la combinazione degli ingredienti della ricetta. Oggi vado  terribilmente di fretta,  mi aspetta un viaggio di lavoro lungo una settimana poi forse, si spera,  altri viaggi ma di piacere, quindi temo che dopo  questa ricetta  per qualche settimana dovrò lasciarvi a bocca asciutta !......

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Torta sacher vegan e light

28 gennaio 2015 - Fonte: http://www.mammarum.com/
torta sacher vegan

Una torta sacher light?? E’ possibile??......

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Menu light per la quarta settimana di Gennaio

25 gennaio 2015 - Fonte: http://blog.giallozafferano.it/zuccheroespezie
Menu light per la quarta settimana di Gennaio   Ciao a tutti ecco come vi avevo promesso il menù settimanale light, con i link alle ricette e la lista della spesa stampabile. Io ormai mi organizzo così da circa un anno e devo dire che ho notato che si risparmia non solo molto tempo, ma …...

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Dieta Come ho perso 10 kg

25 gennaio 2015 - Fonte: http://blog.giallozafferano.it/zuccheroespezie
Dieta Come ho perso 10 kg   Ciao a tutti Oggi a grande richiesta vi spiegherò come è strutturata la mia dieta. Ma prima voglio fare una piccola premessa. Prima di essere seguita dal nutrizionista avevo già provato altre diete ma senza grande successo perché fondamentalmente avevo bisogno di una figura che mi seguisse che …...

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Alla base di tutto ..c è il Hummus

23 gennaio 2015 - Fonte: http://paprikapaprika.blogspot.com/






Bella novità, direte voi, la ricetta del hummus... lo so non è una ricetta nuova tanto meno difficile ma nelle ultime settimane il hummus è diventato il mio pane quasi quotidiano. Mi piace da morire ed è diventato subito il protagonista delle nostre cene vegetariane. Persino mio figlio ne......

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Purè di Cavolfiore

22 gennaio 2015 - Fonte: http://blog.giallozafferano.it/zuccheroespezie
Purè di Cavolfiore Difficoltà Bassa Dosi 2 persone Tempo 10 minuti Costo Da 1€ a 3€ a testa Calorie Ciao a tutti Parola d’ordine di oggi: originalità! Ecco una ricetta per cucinare il cavolfiore con creatività, e godersi un piatto gustoso ma veramente leggero. Adatto quindi a me e a tutte le persone che ora …...

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Polpettine di zucchine e mais

21 gennaio 2015 - Fonte: http://blog.giallozafferano.it/zuccheroespezie
Polpettine di zucchine e mais Difficoltà Bassa Dosi 2 persone Tempo 30 minuti Costo Da 1€ a 3€ a testa Calorie  100 calorie circa a persona Ciao a tutti Oggi torno con la ricetta delle Polpettine di zucchine e mais un secondo piatto vegano decisamente appetitoso e invitante, ottima alternativa alle classiche polpette di carne. …...

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Ragù di Seitan

20 gennaio 2015 - Fonte: http://paprikapaprika.blogspot.com/







Premetto che io posso benissimo fare meno del ragù...ma sembra che i maschi di casa mia hanno bisogno dei cibi che sanno di tradizione quindi il ragù non può essere eliminato dal menu. Certo, esiste il ragù......

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