Purea di patate senza burro e senza latte

27 marzo 2015 - Fonte: http://www.semplicementelight.com/

La settimana è volata e sono rimasta indietro con le ricette da pubblicare,colpa della primavera che mi incoraggia a stare fuori all'aperto a prendere il primo sole.
Amo la primavera, le piante che con i loro fiori colorano il paesaggio e allietano le giornate , la terra che è pronta per essere lavorata e ancora......

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Baci di Diana

24 marzo 2015 - Fonte: http://www.semplicementelight.com/
Baci di Diana
Oggi vorrei proporvi una nuova ricetta dolce senza zucchero.
Avevo accennato nel post della crostata integrale vegana senza zucchero aggiunto che ho acquistato un libro molto bello a questo riguardo :......

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Torta di farro con mele golden

20 marzo 2015 - Fonte: http://www.semplicementelight.com/
Torta di farro con mele golden
Una mela al giorno toglie il medico di torno,conoscete questo detto famoso?Che sia vero o no , io le mele le mangio spesso e le uso anche per cucinare sia ricette dolci che salate.Ci......

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Riso basmati speziato ,ricetta light veloce

17 marzo 2015 - Fonte: http://www.semplicementelight.com/
Riso basmati speziato ,ricetta light veloce
Siete di corsa ,dovete preparare pranzo e non sapete cosa fare?Oggi vi suggerisco la ricetta che ho preparato io per pranzo: riso basmati speziato ,leggero, veloce e molto buono.Il segreto della ricetta sta......

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Gnocchi alla romana senza latte e senza burro

12 marzo 2015 - Fonte: http://www.semplicementelight.com/

I gnocchi alla romana fanno parte delle ricette regionali ,in questo caso della regione Lazio.Vengono preparati con il semolino, il latte, le uova il formaggio e il burro nella maniera tradizionale,una ricetta sicuramente molto saporita.......

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Polpette di riso

9 marzo 2015 - Fonte: http://www.semplicementelight.com/
Polpette di riso
Iniziamo questo lunedì polpettando , facciamo le polpette light di riso .
Questa ricetta è utile quando si avanza del riso ,basta mescolarlo ad un poco di formaggio ,un uovo, pangrattato ed ecco le polpette pronte per essere cotte in forno...dimenticavo la particolarità è avvolgere......

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Biscotti integrali vegani

6 marzo 2015 - Fonte: http://www.semplicementelight.com/
Biscotti integrali vegani
Buongiorno carissimi non potevo terminare la settimana senza preparare qualcosa di sfizioso dolce e leggero allo stesso tempo,così ieri pomeriggio ho iniziato a mescolare la farina assieme......

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Cime di rapa all’olio extravergine di oliva

5 marzo 2015 - Fonte: http://www.semplicementelight.com/
Cime di rapa stufate
Un buon piatto di verdure è quello che ci vuole quando ci si sente appesantiti per aver mangiato tanto il giorno prima.
Il problema è che le verdure specie quando sono solo bollite non sono proprio il massimo della bontà.
Ma oggi voglio proporvi un piatto di verdure saporito ,le ......

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Insalata di patate al prezzemolo

3 marzo 2015 - Fonte: http://www.semplicementelight.com/
Insalata di patate al prezzemolo
Vi piacciono le patate? A me sì moltissimo ,non mancano mai a casa mia.
Alcuni pensano che non siano indicate per chi sta seguendo una dieta ipocalorica, e invece si sbagliano ,perché basta consumarle in un......

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Ciambella friabile senza latte burro e senza zucchero raffinato

26 febbraio 2015 - Fonte: http://www.semplicementelight.com/
Ciambella friabile senza latte burro e senza zucchero raffinato
Oggi ho voluto fare qualche nuovo sperimento nel preparare un dolce......

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